De fobias

¿Qué son las fobias y cuales son sus síntomas generales?

La fobia es una forma extrema de ansiedad, vinculada a unos estímulos específicos, que estaría incluida dentro de los llamados trastornos de ansiedad.
Los síntomas físicos más comunes de las fobias suelen ser: *taquicardia, *sudoración, *temblores y otros signos característicos de la ansiedad, como dificultad para hablar, sensación de náusea o malestar en el estómago.
*Preocupación incontrolable y completa acerca del temor y del objeto del temor.
*Reacciones típicas de temor como: aceleramiento de los latidos cardíacos, sudación, dificultad para respirar, temblores.
*Un deseo incontrolable de alejarse de la situación que produce el temor.

Yo tengo una, tal vez van a pensar que soy una exagerada, que como puedo tenerles tanto miedo, pero temo a las ratas, y ratones, no puedo creeeer que con solo ver su sombra me hagan temblar, así como lo oyen yo se que se trata de una cosilla , pero no lo puedo evitar , mi corazón se acelera y siento verdadero temor, me sudan las manos, salgo corriendo, evito estar donde se que esta escondido, y quisiera agarrarlo a escobazos pero no puedo ¡¡¡ tengo miedo ¡¡

Incluso he soñado que se suben a mi cama para mi es una pesadilla, quisiera superar eso. y creo que matando una lo haré, pero por el momento no me animado, la vez pasada me encontré una en la lavandaria, era de un tamaño ridículo y aun así salí corriendo, y creo que ella también, pero no lo puedo evitar. y es que estos días que hizo un poco de calor, se me ocurrió abrir la puerta del patio y como la puerta de malla queda un huequito no llega hasta el piso pues por allí se metió uno, y anoche que iba bajando a llamar por teléfono que sale corriendo debajo del sillín , allí me tienen a mitad de la escalera decidiendo si bajar o no, pues lo tuve que hacer pero ya saben así con el miedo de que saliera nuevamente. Lo bueno :) es que tengo a mi cazador ;) mi esposo prometió que lo mataría nomas regresando del trabajo.

Hermoso dia

Siii mi hija hoy cumpe 6 años ¡¡ pueden creerlo ni yo me la creo esta tan grande,en mi mente tengo las imagenes de cuando era una beba peloncita y cachetona recuerdo esos primeros 3 meses que estuve solo para ella, verla dormir y alimentarla y cantarle y pasearla ahyy mi corazón se me encoge con esos recuerdos, es solo que crecen muy rápido ahora es una niña inquieta, inteligente, habladora, si la conocieran habla hasta por los codos, como todas las niñas imagino, coqueta le encanta vestirse de color rosa le encanta todo lo de las princesas, barbies , monster y bratz, casitas mueblecitos, ponys , la amo que puedo decir es lo que impulsa mi vida, y es buena niña, claro como todos los niños es algo cabezona, pero muy buena niña, asi que hoy la festejaremos en familia, este año no pudimos hacer algo mas grande mil de gastos si les platicara....pero bueno bueno, lo que importa es que esta bien hermosa y sana que mas podemos pedir, Feliz cumpleaños muñequita ¡¡

Hoy es el dia

De retomar mi blog ya estuvo bueno, bueno primeramente Feliz año a los que se tomas la molestia de pasar a visitarme, pronto pasare a visitarlos porque han sido visitas rápidas de doctor jeje,

Estos días bueno desde que regrese a trabajar he querido escribir algo lo que sea pero como he tenido mil de cosas por el cierre del año,, bancos conciliaciones en fin, me cae gordo empezar a escribir y zas ya me interrumpieron y ya se me fue lo que quería decir pero hoy si no llegue temprano termine un trabajo que tenia pendiente y ya lo envié.

Así que bueno vamos a hacer un recuento, no tengo mas que agradecer a Dios nuestro señor por tantas cosas buenas que nos da, empezando por la salud y lo demás pues el trabajo, el techo donde vivir tantas tantas cosas cosas. el año se fue rapidisimo creo que en un abrir y cerrar de ojos, mi hija ha crecido tanto esta hermosa, ya este año pasara a primer año, perdió 2 dientes, gano como 15 cm y de peso mm no se quizás 5 kilos lo único que se es que hago un gran esfuerzo cuando la cargo, mi muñequito lindo o sea mi esposo, perdió el apéndice pero esta bien, y no quiero volver a pasar por eso de estar en un hospital no por favor no, pero todo ha salido bien, hemos trabajado mucho bueno mas el que yo lo reconozco que yo vengo y cumplo con mi horario y lo que me piden pero no tengo tanto entusiasmo, mas bien es el ambiente que anda por aquí es muy, como decirlo sin exagerar quizás algo opresivo ya que no puedes pedir, ni siquiera lo pienses un aumento porque te hacen sentir que no mereces ni la silla donde te sientas, así de ese tamaño, pero bueno cosas de la vida.. perdí algo de peso bravo por mi ,no creeean que asi que barbara que flaca estas, pero de la talla 13 no me he subido y para mi es un un todo un reto mira que usar la talla 1 7 ¡ batallas mucho para encontrar ropa bonita, y ni crean que he comprado mucha ropa, como tenia en varias tallas 13,15,17 pues le di vuelta a lo que ya tenia, quisiera bajar un poco mas, pero lo mas importante es comer sano, ya que este año eso si mi gastritis me ha dado una lata tremenda , pro ahy la mantengo a raya, poco café cero chocolate, cero pizza, o mucha grasa porque si me excedo ya me tienen en la clínica inyectándome para el dolor eso si es algo que quiero hacer este año ponerme un serio con un tratamiento, ya que he etsado con el omeoprazol por unos días pero no se quita por completo, apenas ir con un gastroenterologo, no quiero que se vaya a hacer ulcera y entonces si, quiero organizarme mejor, con mi presupuesto, ya que siento que solo vivopara pagar y pagar y pagar y no se algo tengo que hacer , no gastar quizas, jeje es imposible tenemos la mala costumbre de desayunar, comer y cenar jeje

Y quiero ir de vacaciones jajaja mas que nada solo quiero quitarnos la mala experiencia de hace 2 años, el robo del carro y todo eso, solo eso , quiero tantas cosas para mi hija en fin,

También hay una cosa que quiero es tener paz, en mi casa, en mi ciudad , en mi estado , parece no mejorar la cosa pero nos hemos acostumbrado malo verdad, pero no parece haber mas opcion.

Ahh y no dejar de escribir todo lo que pasa por mi cabeza cuando estaba en casa estas vacaciones ahhh que ricooo, ya no quería regresar a trabajar pero ohh realidad no hay de otra jo ¡

en fin se me ocurrían cosas pero de plano en casa no escribo ni nada siempre hay cosas por hacer o solo sentarse a ver una pelicula o caricaturas con mi hija como que para mi la computadora en casa es para ver películas ademas que mi Internet es nefasto es de esas memorias y se me hace tan lento que desespera tanto así que lo dejo por la paz.

Aqui andaré, saludos ¡